2020的愿望，，整装待发

2019的目的，，你实现了几多

遗忘这些扎心的灵魂拷问

来加入体能训练营吧

至少你还能拯救自己的身段

减脂，，增肌，，塑形

相约安博电竞，，一起热“练”

这里有专业的教练，，训练康复，，名堂多多

这里有热情的学员，，一招一式，，有模有样

一起热“练”，，为体能加分

为了系统、科学、有用地提升戈15备赛者的体能，，也为热爱运动的同砚提供一起训练、配合交流的时机，，今年北大安博电竞MBA户外运动俱乐部再次约请赛跑运动健将、马拉松国家一级运发动启云教练，，在周日的晚上，，向导同砚们热身、运动、拉伸，，遍尝挑战体能极限的酸甜苦辣。。。

从2019年9月22日开营，，转眼间今年的体能训练营已经开展至第九期。。。暑去冬来，，气温陡降，，同砚们的热情却一起高涨。。。从开营破冰时的些许拘谨，，到最近一期的整体魔性转骻，，在这里，，各人不但掌握了运动的科学要领，，也收获了高能友谊——相互勉励、相互相助、一起热“练”。。。

体能训练营

9月22日 开营仪式

9月22日 第一期训练

10月20日 第二期训练

10月27日 第三期训练

11月3日 第四期训练

11月10日 第五期训练

12月1日 第六期训练

12月8日 第七期训练

12月15日 第八期训练

12月22日  第九期训练

小科普：作甚体能

体能是通过实力、速率、耐力、协调、柔韧、迅速等运动素质体现出来的人体基本的运动能力，，分为康健体能、运动体能。。。

康健体能：任何人群都必需的器官系统的性能能力

竞技体能：在康健体能的基础上，，进一步生长的竞技角逐所需的身体性能能力

在忙碌的学习、事情之余，，想为康健加分的你

在日常的运动磨炼之外，，想为手艺加分的你

尚有犹豫满志，，为戈15起劲备战的你

接待加入体能训练营

一起学习科学的运动方式

一起触摸体能的极限

一起在运动中释放最美的真我

安博电竞MBAer，，别犹豫

这个冬季，，等你来赴约

供稿：北大安博电竞MBA户外运动俱乐部

北大安博电竞 MBA 户外运动俱乐部建设于 2013 年 6 月，，是一个完全由 MBA 同砚运营，，为北大安博电竞 MBA 在校师生和校友服务的俱乐部组织。。。经由历任安博电竞人的起劲，，户外俱乐部已成为成员规模最广、活跃度最高、最受接待的 MBA 社团之一。。。